カイロプラクティックをより良く活用する
カイロプラクティックの独自性
医療や様々な療法が発達した現代、なぜカイロプラクティックが注目されるのでしょう？ それは他の多くの療法が薬品や身体に傷をつけるような手法を取りそれが二次的な不可逆的障害を引き起こしうるからです。
また民間療法といわれるものの中には、十分な知識や経験を積まずに行っているものもあります。 カイロプラクティックならば十分な知識と経験に裏付けられた、患者さん個々に合わせたオーダメイド感覚の保存的施術を受けられます。
カイロプラクティックの特徴
カイロプラクティックは、ゆっくりと身体に負担をかけないように繰り返し施術を行うことで身体全体の筋・関節・神経のバランスを整え、 生命が本来持つ自然治癒力を最大限に発揮させ症状の改善と予防を目的としております。
カイロプラクティックの施術は単純な筋緩和操作のリラクゼーションや、 無闇にボキボキと関節の矯正音を鳴らすようなことが目的の施術は行いません。
カイロプラクティックの効果を最大限に発揮するには施術を受けるだけではなく、 日々の生活の中で症状を悪化させる原因を減らしていくことが重要です。
カイロプラクティックでは施術と共に様々な生活の中での注意点などのアドバイスを受けられますので、 少しづつでも活用していってください。
改善？悪化？その分かれ目は日常生活に！？
カイロプラクティックに通って最初の頃より良くなったけど、その後の回復があまり感じられない…
そんな時気をつけなければならないのが、どれだけ日常生活で身体への負担を減らす努力をしているかということ。 カイロプラクティックは単純に施術を受けているだけでは改善に限度があります。 カイロプラクティックでは身体が本来もつ自然治癒能力を引き出し症状の改善・予防を行いますが、その治癒能力を超えた悪化原因を日常生活で作っていた場合改善は望めません。
日常のいつもの何気ない仕事での動き、何気ない姿勢そういう気づかないところに身体に負担をかけ体調を悪化させる原因があるのです。 悪い姿勢・悪い生活習慣など、気づいたところは自主的に改善していかなければなりません。カイロプラクター側からもアドバイスがあると思いますが、それは一例に過ぎず悪い習慣を自主的に改善していくきっかけにすぎません。
日常生活での体調悪化原因、それをみなさんとカイロプラクター（施術者）で共に考え正していくのもカイロプラクティックなのです。
日々の姿勢について
どんな姿勢や動きが身体に負担をかけているのか…。 現在の症状と特に関連の深いものについてどのように改善していくべきかアドバイスを受けてください。 多くの場合非常に沢山ある悪化原因をすべて取り上げることは困難ですので、日常の悪い姿勢や動きを自主的に改善していってください。
体操・ストレッチ運動などについて
例えば腰痛には、この体操が効く！というようなことがしばしばTVや雑誌などで紹介されていますが、体操やストレッチというものは本来健康な状態を維持するためのもので症状の回復を狙ったものではありません。 個々の体調や状態に合わせたものでなければ逆に痛めてしまうこともありますので、体操やストレッチなどを行うときは相談の上行うことをお勧めします。
